Ein intakter Beckenboden ist das unsichtbare Kraftzentrum jeder Frau. Der Beckenboden schließt als mehrteiliges Muskelnetz das Becken nach unten ab und trägt die Organe des Unterleibs, sichert die Kontinenz und stabilisiert die Wirbelsäule.
Durch Schwangerschaften, Geburten, hormonelle Umstellungen in den Wechseljahren oder eine angeborene Bindegewebsschwäche kann der Beckenboden (zu) stark beansprucht, geschwächt und geschädigt werden.
Die Folgen zeigen sich oft im Alltag: ungewollter Urinverlust beim Lachen, Husten oder Sport (Belastungsinkontinenz), ein ständiger, plötzlicher Harndrang oder ein unangenehmes Senkungsgefühl. Und sogar die Libido und das sexuelle Empfinden können durch Probleme mit dem Beckenbodens negativ beeinflusst werden.
Deshalb ist es wichtig, die Beckenbodenmuskeln gezielt zu trainieren! Mit unserem neuen PelviPower Beckenboden-Training gelingt Ihnen dies viel leichter und effektiver.
Was ist das PelviPower Beckenboden-Training?
Ein starker Beckenboden ist das Fundament für unsere Körpermitte, die Körperhaltung und ein unbeschwertes Lebensgefühl. Dennoch fällt es vielen Menschen schwer, diese Tiefenmuskulatur gezielt anzusteuern und zu trainieren.
Hier setzt der innovative PelviPower Beckenboden-Training an: Es handelt sich um einen hocheffektiven medizinischen Trainingsstuhl, der mithilfe eines magnetischen Impulsfeldes (repetitive periphere Magnetstimulation) arbeitet. Die Magnetimpulse des PelviPower-Stuhls dringen dabei tief in das Gewebe ein und bewirken bis zu 25.000 Muskelkontraktionen pro Sitzung – ein Trainingseffekt, der mit klassischem Beckenbodentraining weder von der Stimulationshäufigkeit noch von der Tiefenwirkung zu erreichen ist. Zusätzlich wird nicht nur die Muskulatur selbst, sondern auch die neuronale Verschaltung ins Gehirn stimuliert. So lernen Sie effektiv, sich ihres Beckenbodens bewusst zu werden, diesen selbst anzusteuern und effektiv zu trainieren. Das Besondere daran: Sie trainieren ganz entspannt im Sitzen und in Alltagskleidung – völlig schmerzfrei und ohne eigenen Kraftaufwand.
Für wen ist das Training geeignet?
Das Pelvipower-Training bietet effektive Unterstützung bei einer Vielzahl von Indikationen:
- Blasen- und Stuhlinkontinenz: Sowohl bei Belastungs- (z. B. Husten, Lachen) als auch bei Dranginkontinenz.
- Rückbildung und Regeneration nach der Schwangerschaft: Zur sanften und schnellen Rückbildung und Regeneration der überdehnten Muskulatur nach Geburt. So beugen Sie Spätfolgen wie Gebärmuttersenkungen effektiv vor. Wir empfehlen den Beginn des Trainings ein halbes Jahr nach Geburt.
- Wechseljahre & hormonelle Veränderungen: Durch den sinkenden Östrogenspiegel im Klimakterium verliert das Bindegewebe an Elastizität. PelviPower stärkt die Muskulatur gezielt von innen heraus, um beginnender Blasenschwäche frühzeitig entgegenzuwirken.
- Libido & Sexualität: Ein trainierter Beckenboden verbessert die Durchblutung im Intimbereich. Das kann nicht nur Unterleibsbeschwerden lindern, sondern auch das sexuelle Empfinden und die Orgasmusfähigkeit positiv beeinflussen.
- Haltungsschwächen und Rückenschmerzen: Ein trainierter Beckenboden stabilisiert die Wirbelsäule und wirkt so Haltungsschwächen und Rückenschmerzen entgegen.
Ablauf des Tranings mit PelviPower
- Das Training erfolgt passiv und in normaler Arbeitskleidung auf dem komfortablen PelviPower Stuhl
- Eine Sitzung dauert zwischen 15 und 22 Minuten. Sie können währenddessen vom Alltagsstress abschalten, lesen oder Musik hören
- Die Behandlung ist vollkommen schmerzfrei. Sie spüren lediglich ein sanftes, rhythmisches Pulsieren oder Kribbeln im Bereich des Beckenbodens.
- In der Regel umfasst ein Therapiezyklus 15 Sitzungen, die idealerweise zwei- bis dreimal pro Woche stattfinden. In vielen Fällen kommt es bereits nach wenigen Sitzungen von einer spürbaren Verbesserung der Symtomatik.
- Das System basiert auf einer medizinisch erprobten Technologie, die in zahlreichen Studien validiert wurde und höchsten Sicherheitsstandards entspricht.
Sie haben Interesse? Wie Sie zu Ihrem PelviPower Training kommen:
- Gerne vereinbaren wir einen Termin zur individuellen Beratung und einem kostenlosen Probetraining: Wir besprechen Ihre Beschwerden und stecken Ihre persönlichen Therapieziele ab.
- Maßgeschneidertes Programm: Die Intensität der Impulse wird exakt auf Ihr Empfinden und Ihre Bedürfnisse eingestellt.
Gewinnen Sie Ihre Lebensqualität zurück! Ein starker Beckenboden gibt Ihnen Sicherheit im Alltag, beim Sport und in Gesellschaft. Sprechen Sie uns an – wir beraten Sie gerne dazu, ob das Pelvipower-Training die richtige Unterstützung für Sie ist.
Gutschein für eine Fachberatung inkl. eines Gratis Probetrainings in unserem Zentrum:
Gutschein PelviPower Zentrum für Gynäkologie PDF
Weitere Informationen finden Sie hier:
PelviPower – Das Beckenboden-Training mit System und Wirkung PDF
FAQs
Häufige Fragen zum PelviPower Beckenboden-Training
Wie funktioniert das PelviPower-Training?
Beim PelviPower-Training kommt die sogenannte repetitive periphere Magnetstimulation (rPMS) zum Einsatz: Ein magnetisches Impulsfeld wirkt tief auf das Gewebe ein und führt zu unwillkürlichen Muskelkontraktionen – bis zu 25.000 davon pro Sitzung. Trainiert wird dabei nicht nur die Muskulatur selbst, sondern auch die neuronale Verbindung zwischen Beckenboden und Gehirn wird gestärkt. Während der Behandlung sitzen Sie vollständig angekleidet auf dem Behandlungsstuhl, ohne selbst aktiv werden zu müssen.
Für wen ist das Training geeignet?
Für Frauen jeden Alters und Fitnessniveaus. Anwendungsbereiche sind u. a. Blasenschwäche (Inkontinenz), Rückbildung nach der Schwangerschaft, Rückenbeschwerden und die Verbesserung der sexuellen Gesundheit.
Wie lange dauert eine Sitzung?
In der Regel etwa 15 bis 22 Minuten. Der vollständige Therapiezyklus umfasst dabei meist 15 Sitzungen, die idealerweise zwei- bis dreimal pro Woche stattfinden.
Ist das Training schmerzhaft?
Nein, es verursacht keine Schmerzen. Spürbar ist lediglich ein leichtes Kribbeln bzw. ein rhythmisches Anspannen der Muskulatur in der Körpermitte.
Muss ich mich für das Training ausziehen oder vorbereiten?
Eine besondere Vorbereitung ist nicht nötig. Sie kommen in Ihrer gewohnten Alltagskleidung und bleiben während der gesamten Sitzung vollständig angekleidet; Sonden oder andere medizinische Hilfsmittel kommen nicht zum Einsatz. Lediglich größere Metallgegenstände aus den Hosentaschen – etwa Schlüssel oder Münzen – sollten vorab herausgenommen werden.
Gibt es Kontraindikationen?
Von einer Anwendung wird abgeraten bei Schwangerschaft, Metallimplantaten im Beckenbereich (z. B. Hüftprothesen oder Metall-Spiralen), Herzschrittmachern oder implantierten Defibrillatoren, akuten Infektionen/Entzündungen im Beckenbereich sowie bestimmten neurologischen Erkrankungen. Im persönlichen Beratungsgespräch wird geklärt, ob das Training individuell geeignet ist.
Wann sind erste Ergebnisse zu erwarten?
Viele Patientinnen bemerken bereits nach wenigen Sitzungen eine Besserung. Ein dauerhafter Effekt stellt sich meist nach dem vollständigen Zyklus von 15 Sitzungen ein – da das Training auch die nervliche Steuerung des Beckenbodens verbessert, kann sich die Wirkung bei manchen sogar noch in den Wochen danach weiter entfalten.
Lässt sich PelviPower mit anderen Therapien kombinieren?
Ja, etwa mit der vaginalen Lasertherapie FemiLift oder physiotherapeutischem Beckenbodentraining. Welche Kombination sinnvoll ist, wird individuell im Beratungsgespräch besprochen.
Was kostet das Training, übernimmt die Krankenkasse das?
PelviPower zählt zu den individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL) und wird in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Privat Versicherte sollten vorab bei ihrer Versicherung nachfragen. Genaue Kosten und ein individuelles Angebot gibt es auf Anfrage in der Praxis.
Was passiert nach Abschluss des Therapiezyklus?
Nach den 15 Sitzungen wird der Trainingserfolg gemeinsam besprochen und bewertet. Je nach Ausgangslage kann eine regelmäßige Auffrischung sinnvoll sein, um den Effekt zu erhalten. Viele Patientinnen können danach außerdem ihren Beckenboden gezielt selbst ansteuern und eigenständig weitertrainieren.
„FAZIT“
Das PelviPower-Training ist eine innovative, schmerzfreie und klinisch erprobte Methode, um den Beckenboden effektiv zu stärken – ohne Aufwand, ohne Umziehen. Wir laden Sie herzlich zu einem unverbindlichen Beratungsgespräch und einem kostenlosen Probetraining ein!
Ihr Praxis-Team
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